loading...

Delta Food

مجله دلتا

بازدید : 28
شنبه 4 دی 1400 زمان : 11:24

حلوا یکی از دسرهای قدیمی و سنتی ایرانی است. در این حلوا، از شکر استفاده نمی‌شود و برای شیرینی آن، عسل درون شربت می‌ریزند.
حلوا با عسل

حلوا یکی از شیرینی‌‌های پر کالری و بسیار شیرین است. گاهی در تهیه مواد غذایی و البته شیرینی راه‌حل و مواد جایگزینی وجود دارد که‌ می‌توان، نه به طور صد در صد، اما مواد مضر کمتری را در رژیم غذایی خود استفاده کرد. یکی از این راه‌‌ها، جایگزین کردن عسل است که شیرینی آن طبیعی‌تر و مناسب‌تر است. درست کردن حلوا با عسل تفاوت زیادی با تهیه انواع دیگر حلوا ندارد و به راحتی‌ می‌توان آن را تهیه و سرو نمود. با مجله دلتا همراه باشید.

مواد لازم برای حلوا با عسل

  • آرد گندم ۴۰۰ گرم
  • آرد برنج ۱۰۰ گرم
  • عسل ۵۰۰ گرم
  • آب ۵۰۰ میلی لیتر
  • کره ۲۰۰ گرم
  • روغن مایع ۵۰ گرم
  • گلاب ۱/۲ پیمانه
  • هل ۱ قاشق چایخوری
  • زعفران دم‌شده غلیظ ۱ قاشق چایخوری

طرز تهیه حلوا با عسل

مرحله اول

آب را روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید. عسل، هل، زعفران دم‌شده، گلاب را به آن اضافه کنید و اجازه دهید چند جوش بزند و بعد شهد را از روی حرارت بردارید تا خنک شود.

مرحله دوم

کره و روغن مایع را در تابه بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا زمانی که کره ذوب شود.

طرز تهیه حلوا با عسل

مرحله سوم

آرد گندم را الک کنید و آن را به کره ذوب‌شده بیفزایید و پیوسته هم بزنید تا تغییر رنگ دهد و سرخ شود. مقدار سرخ شدن و تغییر رنگ دادن آرد به سلیقه شما بستگی دارد. برای جلوگیری از ته گرفتن باید آرد را مرتب هم بزنید.

پس از سرخ شدن آرد گندم، آرد برنج الک شده را اضافه کنید و فقط کمی هم بزنید تا مخلوط شود.

مرحله چهارم

شهد آماده‌شده را در دو یا سه مرحله به آرد سرخ‌شده اضافه کنید تا حلوا با عسل خودش را جمع کند و به راحتی از دیواره جدا شود.

حلوا با عسل را در ظرف مناسب بریزید و به هر شکلی که دوست دارید تزیین کنید.

نکات کلیدی تهیه حلوا با عسل

اگر دوست دارید ادویه‌‌های متفاوت را هنگام تهیه شهد اضافه کنید تا حلوا با طعم متفاوت‌تری داشته باشید.

اگر‌ می‌خواهید حلوا با عسل یا هر نوع حلوای دیگر به خوبی روغن بیندازد، زمانی که حلوا خودش را گرفت در همان قابلمه یا تابه حلوا را به صورت دورانی بگردانید تا به خوبی به روغن بیفتد.

روش پخت حلوا با عسل

پیشنهاد مطالعه: خشیل اردبیل، صبحانه مقوی مخصوص روزهای سرد را بخوانید.

بازدید : 27
شنبه 4 دی 1400 زمان : 11:19

رولت اسفناج یکی از پیش‌غذاهای لذیذ و بسیار زیبا است که زینت‌بخش میزهای پذیرایی شما می‌شود، مضاف بر اینکه این غذا منبع ویتامین بوده و بسیار برای کودکان مفید است.
طرز تهیه رولت اسفناج

رولت اسفناج از اسفناج و پنیر و کالباس تهیه شده است و یک پیش‌غذای شیک به شمار می‌رود. شما می‌توانید با کمی خلاقیت یک غذای جدید و خوشمزه تهیه کنید. اصالت این غذا برای کشور ترکیه است. به دلخواه می‌توانید مواد میانی را تغییر دهید و با مرغ و سبزیجات دیگر سرو کنید. این غذای خوشمزه علاوه بر طعم و مزه خوب آن، خواص بالای اسفناج را هم در بر دارد. خواصی همچون آنتی اکسیدان، رشد مو، تنظیم خواب و کمک به بی‌خوابی و هزاران خواص دیگر. با مجله دلتا همراه باشید تا طرز تهیه رولت اسفناج را بخوانیم.

مواد لازم برای رولت اسفناج

  • پوره اسفناج ۱ پیمانه
  • تخم‌مرغ ۳ عدد
  • آب یا شیر ۱/۴ پیمانه
  • آرد ۱ پیمانه
  • بیکینگ پودر ۱‌ قاشق چای‌خوری
  • روغن مایع ۱‌ قاشق غذا‌خوری
  • نمک ۱/۲‌ قاشق چای‌خوری
  • پودرسیر، فلفل سیاه، تخم گشنیز به مقدار لازم

مواد میانی

  • پنیر خامه‌ای یا لبنه ۴۰۰ گرم
  • سس مایونز ۲ قاشق غذاخوری
  • کالباس ۵ ورقه
  • زیتون خردشده ۱/۴ پیمانه
  • شوید ۱ قاشق غذاخوری

رولت اسفناج

طرز تهیه رولت اسفناج

مرحله اول

ابتدا اسفناج‌ها را کمی خرد کنید تا راحت‌تر میکس شود. سپس داخل میکسر یا غذاساز ریخته و بزنید تا پوره شود.

در ادامه زرده و سفیده تخم‌مرغ را جدا کنید و سفیده تخم‌مرغ را به همراه نمک خوب با هم‌زن برقی با سرعت تند بزنید تا کف کند و مانند خامه فرم گرفته شود. یعنی زمانی که ظرف را برعکس کنید از آن بیرون نریزید.

مرحله دوم

زرده تخم‌مرغ را به همراه آب یا شیر و تمام ادویه و نمک و روغن مایع داخل کاسه ریخته و با هم‌زن بزنید تا از لختگی خارج شود و کمی کرم رنگ شود. سپس پوره اسفناج را نیز اضافه کنید. در ادامه آرد و بیکینگ پودر را که از قبل با هم مخلوط و الک کردید به تدریج به مواد زرده اضافه کنید و با لیسک به آرامی هم بزنید. سپس سفیده تخم‌مرغ را نیز اضافه کنید و آرام و چرخشی هم بزنید تا یکدست شود.

مرحله سوم

در ادامه مخلوط را داخل سینی ۳۰ در ۴۰ سانتی‌متری که کاغذ روغنی گذاشتید بریزید و یکدست پخش کنید. بعد داخل فر از قبل گرم شده ۱۷۰ درجه حدود ۸ الی ۱۰ دقیقه بپزید. دقت کنید که زمان پخت متغیره آنقدر بپزید تا خلال چوبی از وسط کیک تمیز خارج شود.

مرحله چهارم

کالباس‌ها را نگینی ریز خرد کنید زیتون خردشده و شوید و سس و پنیر را داخل یک کاسه ریخته و خوب هم بزنید تا مواد یکدست شود.

مرحله آخر از رولت اسفناج

سینی رولت را از فر خارج کنید و رولت را روی یک حوله یا دستمال بزرگ برگردانید و کاغذ روغنی را به آرامی جدا کنید و رولت را با کمک دستمال رول کنید تا خنک شود. کمی صبر کنید. سپس رولت را باز کنید و از مواد میانی با پالت روی نان رولت به صورت یکنواخت بریزید بعد به آرامی مجدد رولت را بپیچید و داخل یک پارچه تمیز قرار دهید و یا سلفون بکشید و ۱ ساعت داخل یخچال بگذارید سپس روی آن را تزئین و سرو کنید.

رولت اسفناج ترکی

پیشنهاد مطالعه: طرز تهیه چیپس پلو با مرغ را بخوانید.

بازدید : 39
پنجشنبه 2 دی 1400 زمان : 11:47

موهای زیرپوستی معمولا بعد از زدن موها با تیغ، وکس کردن آن ها یا استفاده از موچین برای خارج کردن مویی که داخل پوست رشد کرده به وجود می‌آیند.

موهای زیرپوستی بدن یک دردسر تمام عیار هستند. چیزی که اغلب با یک مزاحمت مختصر شروع می‌شود می تواند خیلی زود تبدیل به یک برآمدگی حساس شود که رفع آن روزها به طول انجامد. در این مطلب از مجله دلتا می‌خواهیم راه‌های از بین بردن این موها را بیان کنیم.

موهای زیرپوستی را چگونه از بین ببریم؟

کرم رفع جوش موضعی

یک روش سریع و بدون درد برای رفع موهای زیرپوستی این است که یک کرم رفع جوش موضعی مثل کرم‌های بدون نسخه‌ای که برای درمان جوش صورت استفاده می‌شوند را روی محل منفذ و فولیکول تحریک شده بزنید.

موی زیرپوستی جوش نیست، اما ترکیبات شیمیایی درون بسیاری از کرم‌های رفع جوش بدون نسخه، طبیعتی خشک کننده دارند. برای این منظور، باید به دنبال کرم‌هایی باشید که در آن‌ها عناصری همچون بنزوئیل پراکساید و سالیسیک اسید وجود دارد. محلول‌هایی که لایه بالایی پوست را خشک می کنند و این امکان را به وجود می‌آورند که فولیکول مو به سطح پوست نفوذ و مسیر خود را اصلاح کند.

موهای زیرپوستی

روغن درخت چای برای موهای زیرپوستی

روغن درخت چای، نوعی روغن طبیعی است که خواص ضد باکتریایی، ضد عفونی کننده و ضد التهابی دارد. برای رفع موهای زیرپوستی، یک حوله کوچک را با روغن درخت چای که با آب گرم رقیق شده بخیسانید و آن را مثل یک کمپرس روی ناحیه موردنظر قرار دهید. برای درست کردن ترکیب روغن درخت چای و آب هم باید ۱۰ قطره روغن را با ۱۰۰ تا ۱۷۰ گرم آب مخلوط کنید.

موهای زیرپوستی

سوزن و موچین

شما می‌توانید با استفاده از یک سوزن کوچک و موچین، موهای زیرپوستی بدن را بیرون بکشید. با این کار سطح منفذی که آن فولیکول موی دردسرساز شده را درون خود جای داده را از هم باز می‌کنید.

سوزن و موچین را با یک ماده ضدعفونی کننده مثل یک صابون ضد میکروب استرلیزه کنید. با استفاده از سوزن، به درون لایه رویی پوست نفوذ کنید. با استفاده از یک موچین که سر نازکی دارد موی زیرپوستی را بیرون بکشید. وقتی موفق به بیرون کشیدن فولیکول مو شدید، باید با آن مثل هر مشکل پوستی دیگری رفتار کنید یعنی مراقب باشید که ملتهب یا عفونی نشود.

موهای زیرپوستی

پیشنهاد مطالعه: مطلب مشابه ۶ روغن شگفت‌انگیز برای افزایش رشد موی سر را مطالعه کنید.

بازدید : 35
پنجشنبه 2 دی 1400 زمان : 11:43

کاهش حجم پوست دست تنها یکی از تغییرات افزایش سن است. لکه‌های تیره، چین و چروک‌ها و شل شدن پوست از جمله مشکلات دیگری هستند که دست‌های ما را پیر و فرسوده نشان می‌دهند.

با بالا رفتن سن و پیر شدن، چربی پوست دست از بین می‌رود، دست ها لاغر و استخوانی شده و رگ‌های دست‌ها بیرون می‌زند. همچنین لکه‌های قهوه‌ای رنگ بر روی دست‌ها ظاهر می‌شود. در این مطلب از مجله دلتا شما را با راهکارهایی برای کاهش خشکی پوست، کم‌رنگ کردن لکه‌ها و رفع پیری پوست دست آشنا می‌کنیم.

راهکارهای رفع پیری پوست دست

از یک رتینوئید استفاده نمایید

نور خورشید سبب تجزیه کلاژن می‌شود و لایه چربی روی دست‌ها را از بین می‌برد بنابراین دست‌ها لاغر و استخوانی به‌نظر می‌رسند. کلاژن‌سازی توسط گروهی از مواد تشکیل دهنده رتینوئیدها، اسیدهای آلفا هیدروکسی و پپتیدها انجام می‌شود.

همچنین می‌توانید در خانه پوست دست خود را لایه‌برداری کنید و سلول‌های مرده را پاکسازی نمایید. برای زیبایی پوست و اینکه پوست صاف‌تر و ضخیم‌تر داشته باشید، درمان‌های حرفه‌ای موثر را فراموش نکنید.

رفع پیری پوست دست

ناخن‌های خود را کوتاه نگه دارید

اگر رگ‌های دستان شما برآمده و بیرون زده است از مرطوب‌کننده‌هایی که کلاژن می‌سازند، استفاده نمایید و با زدن این مرطوب‌کننده به فربه کردن پوست کمک کنید تا رگ‌ها کمتر به‌نظر برسند. از یک کانسیلر مات یا یک محصول برنزه کننده استفاده کنید تا تضاد رنگ بین پوست شما و رگ‌های بنفش رنگ به حداقل برسد.

برای زیباتر به‌نظر رسیدن دستان خود‌، دست‌های خود را با حلقه و لاک زینت دهید. ناخن‌های کوتاه رگ‌های برجسته دست را کمتر نشان می‌دهد.

رفع پیری پوست دست

از ضد آفتاب استفاده کنید

علت تشکیل لکه‌های قهوه‌ای بر روی پوست دست‌ها، قرارگیری در معرض آفتاب است. زیرا اشعه‌های UV به سلول‌های تولید کننده رنگدانه صدمه می‌زند. برای اینکه به این نوع مشکلات پوستی دچار نشوید، به دستان خود ضد آفتاب بزنید و از یک لوسیون جداگانه که حاوی ۲% هیدروکینون است، استفاده کنید تا دستان شما سفید شود. این لوسیون که حاوی رتینول یا آلفا هیدروکسی اسید است به نفوذ HQ به داخل پوست کمک می‌کند و مانع از تولید ملانین می‌شود.

از لوسیون حاوی SPF استفاده نمایید

برای حفظ رطوبت دست‌های خود در طول روز از لوسیون استفاده نمایید تا هیدراتاسیون افزایش یابد. همیشه بلافاصله بعد از شستن دست‌های خود به آن‌ها لوسیون حاوی SPF بمالید. قرار گرفتن در مقابل نور خورشید، اختلالی در تولید پروتئینی که به تشکیل لایه بیرونی مهر و موم کننده رطوبت پوست کمک می‌کند، ایجاد می‌کند.

رفع پیری پوست دست

برای رفع پیری پوست دست هر شب مرطوب‌کننده استفاده کنید

استفاده از کرم‌های مرطوب کننده، می‌تواند پوست شما را لطیف کند. برای داشتن پوستی جوان پس از شستن دست‌های خود از کرم دست استفاده کنید.

مجله دلتا

پیشنهاد مطالعه: مطلب مشابه نکات کلیدی آرایش صورت ملایم را بخوانید.

بازدید : 39
پنجشنبه 2 دی 1400 زمان : 11:38

با سرد شدن هوا و آمدن زمستان، استایل ما نیز شکل و روی زمستانی می‌گیرد. استایل زمستانه یکی از بهترین استایل‌های دخترانه است که می‌تواند شما را خاص و منحصربه‌فرد جلوه دهد.

مهم‌ترین سوالی که برای داشتن استایل زمستانی جذاب و شیک ممکن است به ذهن شما برسد این است که بهتر است برای هر مکان چه لباسی بپوشید؟ چه کفشی مناسب مکان مورد نظر شماست؟ در این مطلب از مجله دلتا ۶ المان از یک استایل زمستانه مناسب را معرفی می‌کنیم.

چگونه استایل زمستانی جذاب داشته باشیم؟

لایه لایه پوشیدن در استایل زمستانه

در حالیکه پوشیدن لباس‌های مختلف بر روی هم شیک به‌نظر می‌رسد، لایه لایه پوشیدن یکی از بهترین راه‌ها برای گرم شدن نیز هست. این استایل این امکان را برای شما فراهم می‌آورد که با همان لباس‌هایی که در کمد خود دارید و الزاما مخصوص زمستان نیست، باز هم بتوانید در مکان‌هایی با دماهای متفاوت، لباس مناسبی بر تن داشته باشید.

استایل زمستانی جذاب

پوشیدن چکمه‌های ساق بلند در استایل زمستانی جذاب

بوت‌ها جزو جدانشدنی‌ترین و جذاب‌ترین المان‌های تیپ زمستانی هستند. اما باید بدانید چکمه‌ها را با چه لباسی و چگونه ست کنید. بسیاری از خانم‌ها از پوشیدن این نوع چکمه‌ها خجالت می‌کشند. اگر شما جزو آن دسته از افراد هستید می‌توانید از چکمه‌هایی با طول‌های ساق کوتاه‌تری استفاده کنید.

استایل زمستانی جذاب

پوشیدن لباس‌های سفید در استایل زمستانه

شاید عجیب به‌نظر برسد، اما یکی از انواع استایل زمستانه پوشیدن لباس‌های سفید رنگ است. چرا که بر خلاف باور مردم، پوشیدن لباس‌های سفید رنگ کاملا متناسب با فصل زمستان است. ترکیب رنگ سفید با رنگ‌های تیره‌تر، علاوه بر جذاب‌تر کردن شما سبب گرم شدن بیشتر بدن شما هم می‌شود.

استایل زمستانی جذاب

استفاده از شال گردن در استایل زمستانی جذاب

پوشیدن شال گردن‌هایی با جنس‌های مختلف و رنگ‌های متنوع علاوه بر گرم کردن ناحیه گلو و گردن، باعث تکمیل استایل شیک زمستانه شما هم می‌شود. این شال‌ها می‌توانند بسیار بزرگ باشند یا تنها به صورت نمادین و در سایز کوچک‌تری باشند. ناگفته نماند که نوع بستن شال هم بسیار به شیک به‌نظر رسیدن شما کمک می‌کند.

استایل زمستانی جدید

استفاده از دستکش در استایل زمستانه

برای استفاده از دستکش بسیار باید محتاطانه عمل کرد چرا که استفاده از هر نوع جنس دستکشی استایل زمستانه شما را بهبود نمی‌بخشد. خانم‌هایی که به دنبال استایل زمستانی جذاب و شیک در این شرایط هستند از دستکش‌های چرمی استفاده می‌کنند. این نوع استایل زمستانه بیشتر برای مهمانی‌ها مناسب است. بهتر است هنگامی که چکمه‌های چرمی به پا کردید، از دستکش چرمی متناسب با رنگ چکمه خود هم استفاده کنید.

استایل زمستانی شیک

استفاده از کلاه در استایل زمستانه

امروزه کلاه‌های زمستانی بسیار متنوعی در بازار موجود است. کلاه‌ها به تنهایی می‌توانند به تیپ زمستانه شما جذابیت خاصی ببخشند و در فصل زمستان به‌جای شال یا روسری استفاده شوند. این مدل استایل برای دانشگاه رفتن، برای داشتن تیپ زمستانه دانشجویی و سر کار رفتن مناسب نیست اما برای مهمانی‌ها یا حتی بیرون رفتن‌های معمولی بسیار جالب است.

مجله دلتا

پیشنهاد مطالعه: همچنین می‌توانید مطلب همه لایه‌های لباس را با هم بپوشید! را بخوانید.

بازدید : 48
پنجشنبه 2 دی 1400 زمان : 11:25

شاید به جرات بتوان گفت که یکی از خوش‌طعم‌ترین و پرطرفدارترین غذاهای دنیا، استیک مرغ با سس قارچ مخصوص آن است. یک غذای خوشمزه و لذیذ که می‌توانید آن را به صورت سرخ‌شده و یا در فر به صورت گریل تهیه کنید.
استیک مرغ با سس قارچ ایتالیایی

استیک در سراسر دنیا، تنوع و طرفداران زیادی دارد و یک غذای جهانی است. یکی از استیک‌هایی که بسیار خوشمزه هم هست، استیک مرغ با سس قارچ ایتالیایی است که امروز قصد داریم آن را با یک نوع سس قارچ ایتالیایی آموزش دهیم. با مجله دلتا همراه باشید.

مواد لازم برای سس قارچ ایتالیایی

  • سیر ۲ حبه
  • شیر ۱ لیوان
  • قارچ بزرگ ۴ عدد
  • کره ۲ قاشق غذاخوری
  • آرد گندم ۱ قاشق غذاخوری
  • نمک، فلفل سیاه و آویشن به اندازه کافی

استیک مرغ

طرز تهیه سس قارچ

  • برای تهیه سس قارچ ابتدا قارچ‌ها را به صورت ورقه‌ای متوسط خرد کنید.
  • قارچ‌ها را با حرارت بالا کمی تفت دهید تا آب نیندازند.
  • پس از دو دقیقه ۱ قاشق غذاخوری کره اضافه کنید و کمی تفت دهید تا قارچ‌ها نرم شوند.
  • در مرحله بعدی قارچ‌ها را از تابه خارج کنید.
  • سپس سیرها را با رنده ریز و به تابه اضافه کنید.
  • باقیمانده کره را به تابه اضافه کنید و سیرها را خوب تفت دهید تا نرم شوند.
  • در ادامه آرد سفید را اضافه کنید و کمی تفت دهید.
  • در مرحله بعدی شیر را به تابه اضافه کنید و به طور منظم هم بزنید تا شیر به جوش بیاید و سس کم کم غلیظ شود.
  • پس از اینکه سس کمی غلیظ شد، نمک، فلفل سیاه و آویشن را اضافه کنید و با مواد مخلوط کنید.
  • در پایان قارچ‌ها را اضافه کنید و بگذارید سس کاملا غلیظ شود.
  • برای خواندن چند غذای سبک به مطلب مجله دلتا مراجعه کنید.

 مرغ با سس قارچ

مواد لازم استیک مرغ با سس قارچ ایتالیایی

  • کره ۵۰ گرم
  • سینه مرغ کامل ۲ عدد
  • پودر سیر نصف قاشق چای‌خوری
  • نمک و فلفل سیاه به اندازه کافی

مرغ با قارچ

طرز تهیه استیک مرغ

  • برای تهیه استیک مرغ ابتدا کره را از یخچال خارج می‌کنیم و اجازه می‌دهیم تا در دمای محیط نرم شود.
  • سینه‌ها را باید صاف صاف و بدون استخوان در پلاستیک قرار بدهیم و با بیفت‌کوب روی آن‌ها را می‌کوبیم.
  • با پشت کارد آشپزخانه هم می‌توانید این کار را انجام دهید؛ این کار را تا جایی انجام می‌دهیم که گوشت‌ها پهن و یکدست شوند.
  • سپس روی سینه‌های مرغ نمک، فلفل سیاه و پودر سیر می‌پاشیم و روی سینه‌ها را با کره کاملا آغشته می‌کنیم.
  • تابه را روی حرارت ملایم قرار می‌دهیم تا داغ شود.
  • سپس سینه‌ها را داخل آن می‌گذاریم تا دو طرف آن گریل شوند.
  • در پایان آن‌ها را با سس قارچ تزیین و سرو می‌کنیم.
  • در کنار استیک مرغ می‌توانید از سبزیجات سرخ‌شده، سیب‌زمینی سرخ کرده و پوره سیب‌زمینی هم استفاده کنید.

مرغ گریل

پیشنهاد مطالعه: شب یلدا چی بپزیم؟ انواع غذا و شیرینی شب یلدا را بخوانید.

بازدید : 40
پنجشنبه 2 دی 1400 زمان : 11:19

روش پخت سوپ بسیار آسان است و حتی کسانی هم که سررشته‌ای در آشپزی ندارند به راحتی می‌توانند سوپ جو را به بهترین نحو ممکن درست کنند. جو خواص بسیار زیادی دارد که با پخت آن می‌توانید از خواصش بهره‌مند شوید.
نکات جا افتادن سوپ

سوپ جو قرمز از محبوب‌ترین سوپ‌های رستورانی است و تقریبا در تمام رستوران‌ها به عنوان پیش‌غذا سرو می‌شود. جالب است بدانید بر خلاف تصور عموم که سوپ جو را پیش‌غذا می‌دانند این سوپ به خاطر وجود ویتامین‌ها و مواد معدنی که در آن وجود دارد یک غذای کامل است. با مجله دلتا همراه باشید تا نکات جا افتادن سوپ را یاد بگیریم.

جا افتادن سوپ

سوپ‌های پر فایده و خوش‌طعم را می‌توانید در ایام سرد سال برای خانواده به عنوان یک غذای کامل تهیه کنید. به شما اطمینان می‌دهیم با چند بار پخت سوپ در منزل می‌توانید با سوپ‌های خوش‌رنگ و لعاب موجود در رستوران‌ها رقابت کنید.

نکات جا افتادن سوپ

  • پخت خوب جو باعث لعاب بیشتر و جاافتاده‌تر شدن سوپ می‌شود.
  • استفاده از کره و لیموی تازه، طعم سوپ را استثنایی خواهد کرد.
  • برای پخت سوپ جو با شیر، حتما شیر را از قبل گرم کنید تا باعث بریده شدن سوپ نشود.
  • ۲ قاشق سوپ‌خوری آرد ذرت یا گندم را در یک دوم لیوان آب سرد حل کنید و برای غلیظ شدن سوپ جو داخل آن اضافه نمایید.
  • برای تهیه سوپ جو از قرص عصاره مرغ نیز می‌توانید استفاده کنید.
  • برای اینکه رنگ سوپ سفیدتر و زیباتر بماند هویج را نگینی خرد کنید.
  • آب گوشت یا مرغ را در یخچال قرار دهید تا بعد از سرد شدن چربی روی آن را با قاشق بردارید.

سوپ جو مجلسی

  • مقداری از سوپ را بردارید و با غذاساز پوره کنید، سپس به سوپ اضافه کنید تا سوپ غلیظ شود.
  • هنگام پخت مرغ، پیاز و سیب‌زمینی را به آن اضافه کنید تا آب مرغ طعم‌دار شود. لازم هم نیست آن‌ها را خرد کنید. می‌توانید به صورت درسته در آب بیندازید و به همان شکل بعد از پخت از آب بیرون بیاورید.
  • هنگام سرو کردن سوپ هم می‌توانید کمی کره و آب‌لیمو داخل سوپ خود بریزید و نوش جان کنید.
  • برای اینکه سوپ جو زمان پخت کمتری ببرد آن را بعد از خیس‌دادن در بسته‌های کوچک در فریزر نگهداری کنید.
  • بهتر است هنگام سرو سوپ سرد آن را در ظرف سرد بریزید.
  • سوپی که یک روز قبل تهیه می‌شود، طعم بهتری پیدا می‌کند.
  • اگر احیانا سوپ شما شور شد می‌توانید یک عدد سیب‌زمینی پوست‌کنده داخل آن قرار دهید و اجازه دهید تا ۱۵ دقیقه بپزد. بعد آن را خارج کنید.

سوپ جو

پیشنهاد مطالعه: راز خوشمزه شدن کتلت و کوکو چیست؟ را بخوانید.

بازدید : 24
پنجشنبه 2 دی 1400 زمان : 11:13

سوهان کنجدی عسلی یکی از انواع شیرینی‌های سنتی ایرانی است که با روش‌های متنوعی تهیه می‌شود و طرز تهیه بسیار ساده و آسانی هم دارد.
طرز تهیه کنجد عسلی

کنجد یکی از دانه‌های پرخاصیت است که خواص فراوانی دارد. این دانه‌های پر ارزش برای کودکان بسیار مفید خواهد بود. کنجد عسلی یکی از شیرینی‌ها و میان‌وعده‌های خوشمزه و مفید است. در این بخش از مجله دلتا طرز تهیه کنجد عسلی را برای شما آماده کرده‌ایم.

مواد لازم برای کنجد عسلی

  • شکر:۳ قاشق غذاخوری فشرده
  • عسل: ۳ قاشق غذاخوری
  • کنجد: ۱ پیمانه

طرز تهیه کنجد عسلی

مرحله اول

کنجد را داخل سینی فر بریزید و فر را روی ۳۵۰ درجه فارنهایت قرار دهید تا رنگ کنجدها تغییر کنند و تست شوند. فقط کافی است تا طلایی رنگ شوند. اگر رنگ کنجدها قهوه‌ای شوند آن‌وقت تلخ خواهند شد.

مرحله دوم

یک کاغذ روغنی داخل سینی پهن کنید و روی آن را کامل کره بمالید و کنار بگذارید. زیاد کره نزنید فقط کمی چرب شود کافی است.

کنجد عسلی

مرحله سوم

شکر و عسل را روی حرارت متوسط بگذارید و مدام هم بزنید تا وقتی که شکر آب شود و به مدت تقریبا ۵ دقیقه بگذارید روی حرارت بماند تا وقتی که مواد بجوشد و حباب بزند. سپس کنجد را اضافه کنید و با قاشق چوبی خوب مخلوط کنید.

مرحله چهارم از طرز تهیه کنجد عسلی

مواد را بلافاصله داخل سینی و روی کاغذ روغنی بریزید و مواد را صاف کنید. سعی کنید به هم فشار دهید و یک‌جا جمع نمایید و با وردنه روی آن را صاف کنید. بعد با یک چاقوی بلند آن را برش دهید. می‌توانید مستطیل یا مربع آن را برش دهید. اجازه دهید تا کاملا خنک شوند و بعد از هم جدایشان کنید.

خواص کنجد

  • کنجد یکی از بهترین‌ دانه‌های روغنی است؛ دانه‌های کنجد به رنگ‌های سفید، خاکستری و سیاه است که نوع سفید این دانه‌ها از همه مرغوب‌تر است.
  • کنجد منبع غنی از پروتئین است و ارزش غذایی بالایی دارد. هر قاشق غذاخوری کنجد تأمین کننده ۱۴ درصد از نیاز روزانه بدن به کلسیم است؛ مصرف ۵۰ گرم کنجد، ۲۵ درصد از نیاز روزانه به اسید فولیک را بر طرف می‌کند.
  • این دانه منبع گیاهی آهن است که برای رفع خستگی مفید است. همچنین مصرف این دانه گیاهی برای افرادی که به کم‌خونی و فقر آهن مبتلا هستند بسیار مؤثر است.

 کنجد عسلی خانگی

پیشنهاد مطالعه: دسر تارت شکلات و انار را هم بخوانید.

بازدید : 26
چهارشنبه 1 دی 1400 زمان : 11:45

سبک زندگی ما از نوع تغذیه گرفته تا نحوه شانه کردن موها روی ضخامت مو‌ها تاثیر دارد. خبر خوب اینکه با چند تغییر ساده در سبک زندگی خود، می‌توانید مو‌های نسبتا ضخیمی داشته باشید.

بهره‌مندی از موهای ضخیم و سالم نیاز به مراقبت‌هایی داشته و تنها به دقت برای نوع شامپوی مصرفی ختم نمی‌شود، عوامل دیگری نیز در زیبایی موهای شما نقش دارند. در این مطلب از مجله دلتا خطاهای مراقبت از مو و عادت‌هایی که بسیاری از افراد مرتکب شده و باعث آسیب به مو می‌شوند را بررسی می‌کنیم.

عادات غلط که به موهای ضخیم آسیب می‌زنند

دوش گرفتن با آب داغ

آب داغ رطوبت مو‌ها را از بین می‌برد، آن‌ها را خشک و شکننده و در عین‌حال مستعد هرگونه آسیب و حتی ریزش می‌کند. آب داغ نه‌تنها چربی مورد نیاز مو‌ها را خشک می‌کند، بلکه گرمای آن وارد منافذ پوست‌سر، که مسئول حفظ چربی مو‌ها هستند شده و آن‌ها را از بین می‌برد. به دنبال آن ریشه مو‌ها صدمه می‌بیند و منجر به ریزش بیشتر مو‌ها خواهد شد.

موهای ضخیم

استفاده از فرم‌دهنده‌های داغ

ابزار‌های داغ که مو‌های شما را فرم می‌دهند، به پروتین‌های مفید و کوتیکول مو آسیب می‌زنند. وقتی کوتیکول‌ها آسیب ببیند، توازن رطوبت مورد نیاز مو‌ها به‌هم خورده و مستعد شکنندگی بیشتر خواهند بود. استفاده از ابزار داغ را به دو تا سه بار در هفته محدود کنید و تا جایی که امکان دارد از باد خنک آن‌ها استفاده نمایید.

رژیم‌های آسیب‌رسان و موهای ضخیم

با رژیم‌های سخت، تمام انرژی که وارد بدن شما می‌شود، برای عملکرد‌های ضروری بدن مصرف خواهدشد. وقتی تشخیص داده می‌شود که فردی مبتلا به آنورکسیس یا همان بی‌اشتهایی مفرط است، از مهم‌ترین علائم آن ریزش شدید موها است. غذا‌های سالم با مقادیر زیادی پروتئین مانند ماهی، مرغ، عدس و لوبیا مصرف کنید.

بدرفتاری با مو‌های خیس

مو‌های ما هیچگاه به اندازه زمانی که کاملا خیس هستند شکننده نیستند، زمانی که کوتیکول‌های محافظ اندکی باز شده‌اند. شانه کردن گره‌های مو زیر دوش، بعد هم به دنبال آن هجوم بردن به آن‌ها با حوله و خشک کردن موها، آن‌ها را نابود می‌کند.

موهای ضخیم

سفت بستن مو‌ها و دوری از موهای ضخیم و سالم

اگر دم اسبی‌های محکم یا بافتن مو‌ها از عادت‌های شما است، باید بدانید که این مدل مو، فشار زیادی به ریشه مو‌ها وارد می‌کند و به آن‌ها آسیب می‌زند. همچنین می‌تواند منجر به ریزش موی غیرقابل درمان شود، شرایطی که در آن ریشه مو‌ها کاملا و به طور دائم ضعیف شده و امکان رشد مجدد مو‌ها وجود نخواهد داشت.

استفاده از مواد فرم‌دهنده مو با ماندگاری طولانی

اگر روی اسپری یا ژل مو‌های شما نوشته شده با ماندگاری طولانی، همین دوام گره مو‌ها را بیشتر و بازشدن گره‌ها را مشکل‌تر می‌سازد. این‌گونه مواد، حاوی الکل فراوانی هستند که مو‌ها را خشک و شکننده‌تر می‌کنند. زمانی که مو‌های شما آغشته به این مواد هستند، حتی اگر یک بار مو‌های خود را شانه کنید، موهای شما شکسته و می‌ریزند.

موهای ضخیم

مصرف قرص‌های ضد بارداری

اگر از آن دسته خانم‌هایی هستید که در طی تغییرات هورمونی، نسبت به ریزش یا ضعیف شدن مو‌های خود حساس هستید، باید بدانید که مصرف اشتباه قرص‌های ضد بارداری، مو‌های شما را ضعیف‌تر خواهند کرد و باید با موهای پرپشت خداحافظی کنید.

خاراندن سر

خارش پوست سر به مو موهای ضخیم و سالم ضرر می‌رساند. از آنجایی که لایه‌های چربی را از زیر پوست خارج می‌کند، به دلیل آسیب به موها می‌تواند منجر به ریزش آن‌ها شود. وقتی که کوتیکول آسیب ببیند، مو‌ها مستعد شکستن خواهند شد.

مجله دلتا

پیشنهاد مطالعه: همچنین می‌توانید مطلب مشابه ۶ روغن شگفت‌انگیز برای افزایش رشد موی سر را مطالعه کنید.

بازدید : 38
چهارشنبه 1 دی 1400 زمان : 11:40

بسیاری از افرادی که آرایش می‌کنند باورهای غلط آرایشی را در آرایش خود دخالت می‌دهند و به همین دلیل زیبایی آرایش آن‌ها زیر سوال می‌رود.

از آنجایی که بسیاری از افراد به خوبی نمی‌دانند باورهای غلط آرایشی و پوستی چیست و با این موضوع آشنایی زیادی ندارند در این مطلب از مجله دلتا برخی از مهم‌ترین آن‌ها را بیان می‌کنیم تا آشنایی بیشتری با این مسئله داشته باشید.

معرفی برخی از مهم‌ترین باورهای غلط آرایشی

کرم‌های گران‌ قیمت برای برطرف کردن چروک‌های روی صورت

بدون شک بسیاری از خانم‌ها برای اینکه چروک‌های روی صورت خود را از بین ببرند به فروشگاه‌های بسیار گران‌قیمت می‌روند و از فروشنده کرمی را می‌خواهند تا چروک‌های دور چشم، دور لب و غیره آن‌ها را محو کند و از این طریق چندین سال جوان‌تر شوند. اما باید بدانید این یکی از باورهای غلط آرایشی و پوستی است، چرا که هیچ کرم و محلولی تاثیری در جوان‌تر کردن شما ندارد به‌جز ویتامین A که آن را در فرمول‌های بسیار قوی ترکیب می‌کنند و آن را با قیمت بسیار زیاد به شما می‌فروشند.
باورهای غلط آرایشی

اگر سن بالا رفت دیگر موهای خود را بلند نگه ندارید

بسیاری از افراد بر این باور هستند که وقتی سن بالا رفت باید موهای کوتاه داشته باشند، در واقع این یکی از بدترین باورهای غلط آرایشی است که باید به زودی آن را از بین ببریم. این موضوع که با بالا رفتن سن موها شکننده‌تر می‌شود یک واقعیت است، ولی اگر به آن‌ها رسیدگی کنید و برای زیبایی آن‌ها به کلینیک زیبایی مراجعه نمایید بدون شک موهای همیشه زیبایی خواهید داشت.

برنداشتن موهای بالای ابرو از باورهای غلط آرایشی

بسیاری از افراد قدیمی این موضوع را گسترش داده بودند. در واقع باید بدانید که این باور بسیار اشتباه است و به هیچ عنوان به آن عمل نکنید. شما اگر به نزد هر فرد حرفه‌ای بروید بدون شک بالای ابروهای شما را برمی‌دارد. قطعا بعد از اینکه خود را نگاه کنید از زیبایی چهره خود بسیار لذت می ‌برید.

باورهای غلط آرایشی

هر روز موهای خود را نشویید

یکی دیگر از باورهای غلط آرایشی که بسیاری از افراد به آن اعتقاد دارند این است که هرگز موهای خود را روزی یک بار نشویید. شما باید بدانید که با شستشوی هر روز موها هیچ گونه آسیبی به آن‌ها وارد نمی‌شود. بنابراین به هیچ‌وجه نگران این مسئله نباشید و هر روز موهای خود را تمیز کنید تا همیشه پاکیزه باشید.

به مژه‌های پلک پایین ریمل نزنید

بسیاری از افراد بر این باور هستند که اگر به مژه پلک پایین خود ریمل نزنند زیباتر به نظر می‌رسند، در صورتی که باید بدانید این یکی دیگر از باورهای غلط آرایشی است و شما اگر به مژه‌های پایین پلک خود ریمل بزنید زیباتر می‌شوید. البته باید بدانید که این یکی از باورهای افراد و تا حدودی سلیقه‌ای است.

باورهای غلط آرایشی

پیشنهاد مطالعه: مطلب مشابه چه نکاتی را در آرایش شب رعایت کنیم؟ را مطالعه کنید.

تعداد صفحات : 33

درباره ما
موضوعات
آمار سایت
  • کل مطالب : 2498
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 282
  • بازدید کننده امروز : 1
  • باردید دیروز : 1522
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 4
  • بازدید هفته : 4329
  • بازدید ماه : 7864
  • بازدید سال : 27714
  • بازدید کلی : 403737
  • <
    پیوندهای روزانه
    آرشیو
    اطلاعات کاربری
    نام کاربری :
    رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    لینک های ویژه